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Il tuo coach IA personale che crea piani iper-personalizzati, monitora la nutrizione e analizza i progressi — tutto in un'app.
Tutto ciò di cui hai bisogno
Athlor combina IA all'avanguardia con design intuitivo per l'esperienza fitness definitiva.
Coach IA
Chatta con il tuo coach IA che può compiere azioni reali, creare piani di allenamento, creare piani nutrizionali, aggiungere cibo, creare esercizi e modificare i piani attraverso la conversazione.
Piani di Allenamento IA
Indica obiettivi e giorni disponibili. L'IA genera per te uno split muscolare settimanale personalizzato, esercizi, serie e ripetizioni.
Piani nutrizionali con IA
Ottieni piani pasto giornalieri creati dall'IA basati su TDEE e macro.
Contacalorie da Foto
Scatta una foto del pasto. L'IA identifica ogni cibo e registra calorie e macro automaticamente.
Analisi IA dei Progressi
Questa funzione Premium analizza i tuoi dati recenti relativi ad allenamento, alimentazione e corpo, e ti offre indicazioni e consigli personalizzati.
Monitoraggio degli esercizi in tempo reale
Registrazione in tempo reale con timer serie, tracking peso/ripetizioni e diagrammi muscolari.
Nutrizione Smart
Tieni traccia di calorie, macro, micro e assunzione di acqua. Registra ciò che mangi tramite IA, scanner di codici a barre o foto.
Grafici Progressi
I grafici dettagliati sui progressi di allenamento e alimentazione sono una funzione Premium.
Obiettivi di progresso
Imposta obiettivi misurabili per il punteggio dell’allenamento, i giorni di allenamento settimanali, le proteine e le calorie giornaliere e il peso corporeo, e monitora i tuoi progressi.
Contributi della community
Proponi alimenti ed esercizi per il database della community e sostieni le richieste degli altri utenti.
Widget della schermata Home
Tieni d’occhio i principali dati fitness con i widget sulla schermata Home.
Il Tuo Coach IA Compie Azioni Reali
Non solo un chatbot — l'agente IA di Athlor capisce i tuoi dati ed esegue azioni reali.
Come funziona
Inizia in minuti. Il tuo coach IA gestisce la complessità.
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L'IA crea il tuo piano
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